一雙小小的手緊握著兩根棍子，左右擺動並拉扯著線，線上的鈴開始轉了起來，同時間，也悄悄牽起現場觀眾翻轉起伏的心情。

新的鈴感、新的文化

扯鈴，這項傳統的技藝，是許多人小時候民俗體育課的記憶，而隨著時代的變遷，結合了音樂、舞蹈等藝術文化，讓扯鈴不再只是民俗技藝的代名詞，而是能顛覆傳統、突破想像，登上舞台的表演。

或許有人會好奇「一顆扯鈴、一對鈴棍，能有什麼精彩的演出？」為了打破扯鈴對社會大眾的刻板印象，一群熱愛扯鈴的青年於2014年組成鈴極限團隊，成員個個擁有豐富的扯鈴經驗，也擔任許多國小扯鈴社團的指導教練，期望透過教學及推廣能讓更多人投入扯鈴活動，並創造臺灣的扯鈴文化。

鈴極限團長李宗翰說：「希望可以把民俗體育推展至臺灣每個角落，藉由自身的專長幫助更多孩子接觸扯鈴活動，也從這樣的運動課程中，讓孩子看見自己無限的可能、發現不一樣的選擇。」

鈴極限團隊期望透過教學及推廣能讓更多孩子投入扯鈴活動。

當我們「扯」在一起

2019年的寒假，透過鹿樂平臺媒合，鈴極限團隊第一次來到彰化潮洋國小，由2位成員—何適、慶典，帶領學生進行為期三天的扯鈴營隊，在冬日和煦陽光的擁抱下，除了曬出臉上紅紅的天然腮紅，也曬出彼此心裡暖暖的回憶。

孩子們練習扯鈴的小小身影。

如同棉線緊緊兜住扯鈴一般，潮洋國小孩子們的笑容與回饋，再次牽起與鈴極限團隊的緣分，2019年的暑假，由團隊的4位成員—彥碩、沂臻、詩晴、柏儒，帶領50多位學生，展開了第二次合作的扯鈴營隊。林曉琪教導主任說：「我們的學生上完寒假的扯鈴課程之後，接下來那個開學，學校的扯鈴課大家參與的非常踴躍，因為寒假營隊真的太好玩了！而這次鈴極限團隊能再次來到潮洋國小，小朋友都超級期待的！」

扯鈴，是民俗技藝、運動表演，也可以是貼近孩子們的遊戲，除了體育課會學扯鈴之外，小孩下課的時候也會一起玩，所以潮洋的孩子們對扯鈴還算熟悉。營隊早上，大家在有遮蔭的體育場上，中高年級的孩子拿起扯鈴快速旋轉著，一邊練習扯鈴招式，一邊搭配著自信的表情；有些人在教練的指導下，練習將兩種以上的招式串接起來；有些人嘗試與夥伴練習空中拋接，小心翼翼的探索著，臉上流露出專注的神情。

沂臻老師細心指導著運鈴的動作。

問起孩子對扯鈴課程的想法，要升六年級的佳佳說：「學校的扯鈴老師都很嚴格，要把一個招式做到很厲害，才會教我們下一個；可是他們不會，他們會教怎麼把兩個招式接著做出來，這樣做就比較好玩、比較有趣。」

接下來，走進體育場的是排著整齊隊伍的低年級學生，有著小小的身軀、沒有睡飽的表情，有點難想像接下來的扯鈴課程會怎麼進行。只見沂臻老師站在孩子面前，精神奕奕的帶大家認識扯鈴的基礎，拿起陪伴自己10年的鈴和孩子分享，邀請小朋友摸摸看、拿拿看有什麼不同；透過活潑互動的方式，引起他們的興趣，讓小孩更快投入於扯鈴活動中。

剛升一年級的女孩練習著「金雞上架」的招式。

多元探索，學習不設限

鈴極限團隊有了第一次營隊的經驗，為了帶給孩子更多元的探索，這次也結合團員自身專長，增加了雜耍、摺紙、手語的課程，希望孩子在動態與靜態課程中都能找到樂趣。彥碩老師和柏儒老師用塑膠袋、綠豆及氣球等日常隨手可得的材料，帶領孩子製作自己的雜耍球，然後親身示範如何拋接球，一顆球、兩顆球、再來更厲害的三顆球，現場練習的孩子們專注到連表情也跟著拋接球，非常可愛！

彥碩老師示範著雜耍球的技巧。

柏儒老師和孩子們說明如何拋接球。

孩子專注的神情。

另外，詩晴老師也準備了十幾種摺紙教學，溫柔而有耐心的，一步一步教孩子怎麼摺，也不時停下來確認每一位學生是不是都有跟上步驟。四年級的淇淇一邊摺紙、一邊說：「他們好厲害喔，會摺那麼多種，這是我之前都沒有看過的」。中間下課的十分鐘，小孩沒有跑去外面玩耍，而是主動的走到詩晴老師面前，把玩著桌上其他的摺紙作品，好奇的詢問：「這要怎麼摺？我們等下會做這個嗎？」話語中帶著期待的心情。

孩子們對於詩晴老師豐富多元的摺紙作品都很好奇。

從相遇中看見不同、看見獨特

「其實偏鄉就是這樣，日常看到的都是熟悉的面孔，這個團隊能夠來到這裡，陪伴小孩做些什麼，甚至是聊聊自己的科系在學什麼，對學生來說都是不同的人與不同的可能。」林曉琪主任覺得這樣的營隊與互動，對偏鄉的孩子來說是新的刺激，就像新認識的朋友一樣，什麼都可以聊，透過簡單的對談也可以打開他們的視野。

而對平常在雙北地區擔任扯鈴教練的團員來說，這次的偏鄉服務也有很多新的收穫。沂臻老師說：「之前接觸的大部分是學校或安親班的小孩，大多是被家長安排來上扯鈴課的，所以小孩的學習動機較弱；而這裡的小孩不一樣，他們是真的想要學扯鈴，會主動的想要知道更多技巧、招式。」彥碩老師則說：「剛剛上課的時候，學校準備的材料不太足夠，馬上就有高年級的學生說要去採買，這樣主動積極的態度，也是之前比較沒有的經驗。」

在團員們彼此熱情分享的過程中，可以看到他們對此次營隊活動的重視與投入，聊起未來前往其他偏鄉地區推廣扯鈴活動的規劃，團員們也抱持著開放的心，如同他們的團名—鈴極限，未來擁有無限的可能！

一顆扯鈴、一對鈴棍，牽起鈴極限與潮洋國小的相遇！