踢向天際3.0
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期望更多孩子透過踢向天際的跆拳道課程，學習新技能、強健體魄外，更帶來生命的成長。從膽怯變勇敢，從分心變專注，從消極變積極。
我們是誰
因著對臺灣鄉村教育的關注與愛，跆拳道教練柯亭伃於2022 年1月向鹿 樂平臺提案合作，期許透過自身跆拳道專長，服務臺灣偏遠地區。計畫名 「踢向天際」，意指孩子和志工們都正往夢想的道路前進，夢想如天際般廣 闊明亮，充滿希望；而「踢擊」作為跆拳道最基礎，卻最困難的動作，更 意味著為目標所付出的汗水和努力。同年4月，踢向天際與鹿樂合作的第 一站：花蓮瑞穗鄉奇美國小，之後更前往臺南和嘉義，在臺灣農村和部落 學校，開啟了跆拳道和體育的教學扶助。
花蓮瑞穗鄉奇美國小
踢向天際 2.0
2022 年9月（111 年學年度）起，踢向天際以「為臺灣的體育教育帶來 復興」為核心，招募志同道合的志工教練，一起為對體育教育專業有需求 的臺灣偏遠地區學校，創建跆拳道社團，並為學校舉辦品格運動夏令營。
從原先柯亭伃一人志工，到十人志工團隊；從一次性的體驗課程，到長期 合作。在花蓮、嘉義、臺南皆有踢向天際志工的身影，志工一次次往返城 市和偏遠地區，只為了讓孩子們可以繼續跆拳道學習；但每看見孩子們炙 熱的眼神，志工們就把舟車勞頓拋在腦後。
「教練，你什麼時候再來？」孩子的童言童語，像是志工的強心劑，更是 踢向天際延續和學校合作的契機，於是，「踢向天際3.0」出現了。
理念與目標
期望更多孩子透過踢向天際的跆拳道課程，學習新技能、強健體魄外，更帶來生命的成長。從膽怯變勇敢，從分心變專注，從消極變積極透過志工對孩子們視如己出的愛，給予孩子們成長中所需的陪伴和鼓勵，培育健全品格。
- 增強體能：讓孩子的精力有正確的抒發管道，課程中教導跑、跳、蹲、滾等動作，促進孩子的肢體發展，並引導孩子嘗試伏地挺身、仰臥起坐、深蹲跳、折返跑等體能動作。
- 攻防概念：前踢、旋踢、下壓等基本踢技，和正拳的手部攻擊動作，以及上防、下防、內防等防禦動作，訓練孩子能攻能守的立即反應力。
- 團隊合作與運動家精神：透過體能遊戲，孩子必須與同學相互扶持、討論戰術，從中學習團隊合作，以及勝不驕敗不餒的運動家精神。
大竹國小的孩子互相幫助（圖片來源/柯亭伃）
【本次，鹿樂媒合和鍥精密電子的企業 ESG 計畫，挹注經費支持踢向天際 3.0，協助偏遠地區學校發展多元學習，結合體育教育，關注 SDGs 之「優質教育」，回應全球永續議題。】
課程活動資訊
一、課程內容
- 熱身
- 伸展拉筋
- 體能遊戲
- 踢技和防禦
- 翻滾和跳耀
- 體能訓練
- 收操
伸展拉筋（來源/柯亭伃）
木板擊破（來源/柯亭伃）
馬步正拳（來源/柯亭伃）
晉級測驗（來源/柯亭伃）
二、授課時間
- 活動為學期課程，2023年9月- 2024年2月29日間執行。
- 報名時請提供課程的頻率，或上課日期；報名後由雙方協調確定的教學日期。
- 以90分鐘一堂課，一天最多2堂課。
三、授課對象與人數
- 授課對象：臺灣（含離島）偏遠地區及非山非市國中小，一到九年級學生皆可；若學校有附設幼兒園，亦歡迎3歲（含）以上學童參加。
- 授課人數：混齡上課，8-60人。
依照學生人數，調整教練數量和教學內容，詳見下表。
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四、其他事項
- 學生須穿著輕便可運動衣物和自備水壺。
- 課程場地不限，室內室外皆可，將依場地調整課程；惟室外場地，不宜為柏油路地面。
- 考量到交通距離與課程時間，志工可能會於課程前一日抵達學校，則須請學校協助安排住宿；可借宿學校宿舍、教室或教會，以雙方不產生額外支出為主。
- 活動會有影像紀錄，並會上傳至柯亭伃志工之YouTube、Facebook等社群平臺。
- 申請結果將由鹿樂個別寄發Email通知。