最重要的是透過運動學會堅持，學會相信自己，學會勇敢面對困難。

有一群孩子正使勁向前踢，喊出響亮的「殺」聲。這不是武打片的場景，而是一堂特別的跆拳道課。

站在孩子們面前的是一位滿懷熱情的教練柯亭伃，她的眼神中透著堅定與希望，帶著氣勢十足的孩子們，一同將這份志氣傳達到天際。

夢想萌芽，投入鄉村

柯亭伃學習跆拳道多年，曾為澳洲代表隊選手，回到臺灣後開始投入鄉村教育。自小學習跆拳道的她，清楚地知道體育訓練給予人們自信與勇氣。她曾在比賽中脫穎而出，經歷過無數次的挑戰與突破。這讓她深信，體育不僅是一種運動，更是一種建立心靈的力量。

在新竹司馬庫斯部落擔任代理老師期間，柯亭伃利用課餘時間教導原住民孩子跆拳道，看到了原住民孩子們身上蘊藏的運動天賦，然而這些天賦和韌性，往往因學業壓力而未能充分發揮。她回憶道：「我小時候是因為跆拳道才有自信的，看著這些原住民的孩子運動天賦異稟，若時間都只花在追趕學業上，覺得可惜。」因此，她決心將跆拳道帶入這些鄉村學校，幫助孩子們透過體育重新發現自我，找回內心深處的勇敢。

於是，她提出「踢向天際」計畫，一個以體育教育為核心的夢想。計畫名稱象徵著孩子們和志工教練們都正往夢想的道路前進，夢想如天際般廣闊明亮，充滿希望；而「踢擊」作為跆拳道最基礎、卻最困難的動作，更意味著為目標所付出的汗水和努力。她的夢想就此展開。

夢想第一站：花蓮奇美國小

二○二二年一月，柯亭伃向鹿樂平臺提出計畫；四月，便來到合作的第一站：花蓮瑞穗鄉奇美國小。

奇美國小坐落在秀姑巒溪畔，是一所迷你而精緻的學校。全校僅有十五名學生，其中九名是國小生，六名是幼兒園小朋友。柯亭伃和她的志工團隊，根據孩子們的身體狀況和心理發展，因材施教，精心設計跆拳道課程。

對於幼兒園的小朋友，便用貼近幼兒的語言和活潑的示範來說明動作：地板拉筋動作中，腳掌相對，膝蓋上下晃動放鬆動作，是「我們變成小蝴蝶囉！」手肘拉筋動作，變成「我們一起做個大象鼻子！」即便幼幼班孩子也能馬上理解。只是孩子們都自動捏起自己的鼻子，讓老師們在一旁不禁莞爾。

對於國小部的孩子，則提出更高的要求：地板拉筋環節。大家對大字前趴、左右伸展與劈腿等動作心有畏懼，「太難了啦！」伴隨尖叫與笑聲四起，但教練卻不斷給予正向語言，強力鼓勵：「加油！你可以的！」「人生就是充滿挑戰，你行的！再撐五秒！」在這樣的鼓勵下，孩子們突破了自己的極限。

夢想軌跡，溫暖陪伴

除了依年紀調整課程內容，團隊循序漸進地安排教學，以前面練習過的動作為基礎，漸漸疊加。以馬步正拳為例，從一拳「殺」到十連拳，讓孩子們透過逐步的學習鷹架獲得成就感，一步一步獲得肯定，進而相信自己做得到。還會適時穿插小遊戲，既保持了學習的趣味性，也讓孩子們始終處於最佳學習狀態，讓他們在快樂中學習成長。

柯亭伃也十分注重培養孩子們的非認知能力。透過團隊合作、自我挑戰，幫助他們建立自信心與目標設定。她堅信，跆拳道不僅僅是技術的鍛鍊，更是學習與人合作，並從中找到勇氣與自我價值。

在每次課程結束時，柯亭伃都會用阿美族語說「aray singsi（謝謝老師）」，讓奇美師生驚喜不已。她認為既然都到了鄉村，那就給自己一個機會，學習他們的生活方式、理解他們對事物的看法。因此，每到一所學校，她便會學習各種原住民族的語言。這種文化上的尊重與交流，讓教學過程更加深刻，拉近了她與孩子們的距離，也讓孩子感受到她的用心與真誠。

柯亭伃不僅帶來了跆拳道技藝，更用心學習當地文化，如同孩子記得志工教給他們的技藝，志工也記得地方文化的洗禮，形成了跨越文化隔閡的心靈深度交流。

夢想延續，踢向天際

結束花蓮奇美國小的第一次服務後，讓她看見了教育的力量，驅使她進一步擴大影響。她積極在跆拳道社群分享服務心得，號召更多志同道合的教練加入，後來甚至邀請多元專長的夥伴加入，如體操、英文、國際教育、生命教育等。

從原先的一人志工，到十人以上的志工團隊；從一次性的體驗課程，到長期合作的常態性課程。在花蓮、嘉義、臺中、臺南、屏東，甚至小琉球皆有團隊的身影，服務範圍逐漸擴張。

然而，隨著服務規模的擴大，責任也隨之增加，柯亭伃承受了不少壓力。為了帶領每一位新加入的志工，身為「老鳥」的她，既要解答大家的各種問題，也要和大家一起備課討論，並確保每次的服務都能順利進行。一方面為有更多人力支援而感到開心，另一方面也難免感到身上的擔子越來越重。

即便如此，她始終不忘初衷──那就是為鄉村的孩子們帶來快樂與希望。

辛勤往返城市和鄉村，只為了讓孩子們可以繼續跆拳道學習。每次看到孩子們炙熱的眼神，聽到他們問：「教練，你什麼時候再來？」就是志工最大的收穫和動力，所有的辛苦和疲憊都煙消雲散，更從孩子身上看到了教育的意義和希望。

柯亭伃不僅僅教孩子們跆拳道，更透過體育運動讓孩子們發掘自身的潛力。讓他們明白最重要的是透過運動學會堅持，學會相信自己，學會勇敢面對困難。

這些沉浸在跆拳道的孩子們，不僅學會了如何踢得更遠、更高，更在每一次訓練中變得更加自信，能夠勇敢地面對挑戰，朝向他們未來的夢想前進。在一次次的「殺」聲中，一個個小腳印，正一步步踢向天際。

整理 | 游佩芸